MDR ce cassage ^^. De toute façon si tu veux les photos de broots et de quelques membre du forum tu n'as qu'a aller dans les résultats du concour fisherman . Sinon j'ai jamais vu quelqu'un répondre aussi vite et dans une langue qu'elle ne connais soit disant pas bien en plus
kwaaaa????
voila voila^^ j'ai une tete diferente tt les jours et mon avatar a 1mois ^^
"...half the people can be part right all of the time and,
some of the people can be all right part of the time but,
all the people cant be all right all of the time,
i think abraham lincoln said that...
i'll let you be in my dream if i can be in yours,
i said that"
- Bob Dylan
Ghost Stalker a écrit :Faut peut etres faire un peu d'abdo ou des pompe pour muscler tout ca un minimum, non?
c entrain^^ je fait 200 abdos, 40pompes et 50longueures tt les jours (foto prise le premier jour de mon entrainement)
mais ptain, le soir chuis tjour pas fatigué...
"...half the people can be part right all of the time and,
some of the people can be all right part of the time but,
all the people cant be all right all of the time,
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i said that"
- Bob Dylan
"...half the people can be part right all of the time and,
some of the people can be all right part of the time but,
all the people cant be all right all of the time,
i think abraham lincoln said that...
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- Bob Dylan
ah^^ tu connait toutes les ecoles de pretoria, tu a vu que 'etait a Waterkloof donc tu en a tout de suite deduis que j'etait a boy's high
c'est ca???
"...half the people can be part right all of the time and,
some of the people can be all right part of the time but,
all the people cant be all right all of the time,
i think abraham lincoln said that...
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- Bob Dylan
"...half the people can be part right all of the time and,
some of the people can be all right part of the time but,
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i think abraham lincoln said that...
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- Bob Dylan
Ghost Stalker a écrit :Faut peut etres faire un peu d'abdo ou des pompe pour muscler tout ca un minimum, non?
c entrain^^ je fait 200 abdos, 40pompes et 50longueures tt les jours (foto prise le premier jour de mon entrainement)
mais ptain, le soir chuis tjour pas fatigué...
Les pompes surtout. faut en faire 200par jours. 100 le matin, 100 le soir
5 series de 20 pompes avec 2 minutes de recuperation entre chaque série, apres tu peux faire + de séries, ou + de pompes dans la meme série, diminuer le temps entre chaque série et tu vas devenir une masse. Promis!
Ghost Stalker a écrit :Faut peut etres faire un peu d'abdo ou des pompe pour muscler tout ca un minimum, non?
c entrain^^ je fait 200 abdos, 40pompes et 50longueures tt les jours (foto prise le premier jour de mon entrainement)
mais ptain, le soir chuis tjour pas fatigué...
Les pompes surtout. faut en faire 200par jours. 100 le matin, 100 le soir
5 series de 20 pompes avec 2 minutes de recuperation entre chaque série, apres tu peux faire + de séries, ou + de pompes dans la meme série, diminuer le temps entre chaque série et tu vas devenir une masse. Promis!
euh.. ouai...
ou pas...
"...half the people can be part right all of the time and,
some of the people can be all right part of the time but,
all the people cant be all right all of the time,
i think abraham lincoln said that...
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- Bob Dylan
Broots a écrit :
c entrain^^ je fait 200 abdos, 40pompes et 50longueures tt les jours (foto prise le premier jour de mon entrainement)
mais ptain, le soir chuis tjour pas fatigué...
Les pompes surtout. faut en faire 200par jours. 100 le matin, 100 le soir
5 series de 20 pompes avec 2 minutes de recuperation entre chaque série, apres tu peux faire + de séries, ou + de pompes dans la meme série, diminuer le temps entre chaque série et tu vas devenir une masse. Promis!
euh.. ouai...
ou pas...
Sinon la question se pose pas, reste mince, monte un groupe de pop rock (dont tu seras le chanteur) les toufasses aiment aussi ca!
Je comprend pas broots est déjà un boulet pourquoi voulez vous en faire une masse C'est pourtant tout aussi lourd l'un que l'autre Si les pompes gonflent les muscles il en est autrement du cerveau
Lakitu_Delita a écrit :
Les pompes surtout. faut en faire 200par jours. 100 le matin, 100 le soir
5 series de 20 pompes avec 2 minutes de recuperation entre chaque série, apres tu peux faire + de séries, ou + de pompes dans la meme série, diminuer le temps entre chaque série et tu vas devenir une masse. Promis!
euh.. ouai...
ou pas...
Sinon la question se pose pas, reste mince, monte un groupe de pop rock (dont tu seras le chanteur) les toufasses aiment aussi ca!
ben, je veux pas etre une masse, mais deja si je fait du sport ca vas ameliorer un peu mon etat actuel...
"...half the people can be part right all of the time and,
some of the people can be all right part of the time but,
all the people cant be all right all of the time,
i think abraham lincoln said that...
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- Bob Dylan
Mwais, y'a eu pas mal de messages et là j'ai autre chose à foutre mais j'aurais été là, y'aurai eu qq messages de suprimé !
Juste pour vous dire, pour parler comme ça (y'a des posts toutes les minutes là) et surtout de choses qui n'interressent que vous, c'est soit sur IRC #nintendojofr sur epiknet ou en message privé !
Lakitu_Delita a écrit :tu fais 50 longueurs de quoi?
iscine, et elle est grande...
"...half the people can be part right all of the time and,
some of the people can be all right part of the time but,
all the people cant be all right all of the time,
i think abraham lincoln said that...
i'll let you be in my dream if i can be in yours,
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- Bob Dylan
letruckiparleenanglais a écrit : Chuis nouveaux ici [...]
[...]Alors chuis une fille.
Alors comme ça on a un nouveau fille au dojo
Bienvenue a toi nouveau fille !
Ghost Stalker a écrit :oh fermez la vous deux. tous le monde se fout de vos histoire.
A moins de 50 posts elle ouvre déja sa gueule,ça ne peut etre qu'une copine de Broots ça !!!!!!!
Et je veux pas etre méchant messieurs les DSF,mais la ptite nouvelle ki parle le franglais elle vous a méchamment dressé,si j'étais vous je lui infligerai punition moi